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12 mars 2008

La lotte au citron vert

Voici une délicieuse recette allégée !!! mais oui !!! donc on peut se resservir !!! chouette non ? Je précise que c'est une recette Weight Watcher, les quantités sont donc réduites... Il vous faut pour 4 personnes (pas trop affamées quand même !!!) - 480 g de queue de lotte - 1 cs + 1cc de curry en poudre -2 citrons verts -20g de beurre demi sel -8cc de crème fraîche à 15% -100g de lait de coco -brins de coriandre - sel, poivre Comment faire ? 1) Couper la lotte en cubes (demander au... [Lire la suite]
Posté par Barbara B à 00:12 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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